Îți cunoști povestea vieții. Poți retrăi?
Dacă trecutul tău pare ca niște fapte, nu scene, există un nume pentru asta: memorie autobiografică extrem de deficitară (SDAM). Fă testul gratuit pentru SDAM în aproximativ 5 minute, apoi dă-le amintirilor tale un loc.
Cunoaștere, nu retrăire
SDAM reprezintă memorie autobiografică extrem de deficitară. Poți ști multe despre propria ta viață: unde ai locuit, cine a fost la nuntă, ce s-a întâmplat ulterior. Ceea ce lipsește este să te întorci în acele momente și să le trăiești din nou. A fost descrisă pentru prima dată în 2015, la adulți sănătoși cu memorie normală în alte aspecte.
Trecutul tău este un set de fapte
Poți spune povestea copilăriei tale. Se simte ca și cum ai povesti-o pe a altcuiva.
Prietenii își amintesc pentru tine
Cineva menționează „acea noapte în Lisabona" cu un zâmbet. Dai din cap în acord, bazându-te pe ce ți s-a spus.
Fotografiile și notițele își fac treaba
Păstrezi evidențe nu pentru că ești ordonat, ci pentru că fără ele momentul este pierdut.
Nimeni nu știe cât de comun este SDAM. A fost descris pentru prima dată doar la trei persoane în 2015, iar cercetările sunt încă în desfășurare.
Cum îți amintești viața?
Două chestionare scurte bazate pe cercetări publicate. Nu există răspunsuri corecte, doar propriul mod de a-ți aminti.
Cum îți amintești viața
Retrăirea evenimentelor, cunoașterea faptelor, orientarea și imaginarea viitorului. Vezi unde ești puternic.
About 5 minutes · 20 întrebăriÎncepe testul SDAMProfil de imaginație cu 8 simțuri
Cât de viu îți imaginezi cu toate cele opt simțuri, de la vedere și sunet la gust, miros și senzații corporale.
About 6 minutes · 32 întrebăriÎncepe profilul de simțuriChestionare de auto-raportare, nu un diagnostic. Anonim: fără cont, fără nume, fără email.
Momentele pe care nu le poți retrăi, păstrate pentru tine
Dacă amintirile nu revin sub formă de scene, ele au nevoie de un loc unde să trăiască. Linkbase este o memorie externă pentru oamenii și viața ta, în propriile tale cuvinte.
Viața ta, ca o cronologie
Spune-i lui Linkbase despre o cină, o excursie sau o nuntă. O scrie, leagă cine a fost acolo și păstrează fotografiile împreună. Totul ajunge într-o cronologie derulabilă.
Ce ți-au spus oamenii
Numele partenerului lor, locul de muncă pe care tocmai l-au început, cartea pe care au recomandat-o. Salvează-le cât sunt proaspete. Nu întreba de două ori.
Mementouri pentru ce contează
Zi de naștere, continuări, "sună mama duminică". Linkbase te anunță la momentul potrivit, cu o listă de verificare a lucrurilor pe care le-ai vrut să le întrebi.
Caută trecutul întrebând
Întreabă "cine a fost la petrecerea de 30 de ani a lui Sam?". Linkbase aduce înapoi amintirea, oamenii și fotografiile, chiar dacă nu îți amintești cuvintele exacte.
Ce au descoperit cercetătorii
Cunoașterea trecutului tău și retrăirea lui sunt două lucruri diferite. SDAM este a le avea pe primul fără al doilea.
Descris pentru prima dată în 2015
Cercetătorii au descris trei adulți sănătoși, cu vârste între 40 și 52 de ani, care au obținut scoruri normale la testele de memorie, dar nu au putut retrăi niciun moment din viețile lor. L-au numit memorie autobiografică extrem de deficitară.
Palombo et al., Neuropsychologia, 2015Două tipuri de memorie
În 1972, Endel Tulving a divizat memoria în episodică (retrăirea evenimentelor) și semantică (cunoașterea faptelor). Testul nostru de memorie se bazează pe cele patru domenii ale Survey of Autobiographical Memory, testat pe 598 de adulți.
Palombo și Levine, Cortex, 2013Legat de afantazie, dar separat
Fizicianul Nicholas Watkins, care le are pe amândouă, susține că sunt legate, dar separate. Un studiu din 2026 pe 6.436 de persoane a identificat un grup "afantazie plus" cu dificultăți de memorie, navigație și recunoaștere a fețelor. Cât de des se suprapun cele două nu se știe încă.
Watkins, Cortex, 2018; Digard et al., Neuropsychologia, 2026
Întrebări, răspunsuri
Este acesta un diagnostic?
Nu. Acestea sunt chestionare de auto-raportare bazate pe instrumente de cercetare. Arată cum îți descrii propria modalitate de a-ți aminti și imaginația. Nu pot diagnostica SDAM sau altceva. Dacă memoria ta s-a schimbat brusc, te rog să vorbești cu un medic.
Cât timp durează?
"Cum îți amintești viața" are 20 de întrebări și durează aproximativ 5 minute. Profilul de imaginație cu 8 simțuri are 32 de întrebări și durează aproximativ 6 minute.
Am nevoie de un cont?
Nu. Nu te înregistrezi, nu te autentifici și nu îți dai emailul. Deschide un test și începe.
Ce se întâmplă cu răspunsurile mele?
Sunt salvate fără numele tău, email-ul tău sau un cont. Rezultatul tău primește o pagină proprie cu un link. Oricine are link-ul îl poate vedea, așa că împărtășește-l doar cu persoanele pe care le alegi.
Ce fac cu rezultatul meu?
Orice te ajută. Unii oameni își împărtășesc rezultatul cu un partener sau familie pentru a explica de ce "îți amintești când" se simte diferit pentru ei. Alții iau al doilea test pentru o imagine mai completă. Dacă vrei un loc unde să păstrezi oamenii și momentele pe care nu le poți retrăi, pentru asta este Linkbase.
Ce este Linkbase și este gratuit?
Linkbase este o aplicație mobilă pentru a-ți aminti persoanele pe care le întâlnești și momentele pe care le împărtășești: nume, detalii, zile de naștere, fotografii și poveștile din spatele lor, toate căutabile și poți adăuga date cu vocea ta. Este gratuit la început, fără a fi nevoie de cont. Planurile plătite îți oferă mai mult spațiu.
Dă amintirilor tale un loc unde să trăiască
Scrie momentele pe măsură ce se întâmplă, leagă cine a fost acolo și găsește-le din nou întrebând. Linkbase păstrează detaliile pe care mintea ta nu le redă.